中医将体质分为9种，你知道自己属于哪种吗?其实，身体会发出信号，可以根据这些信号来对应相应的体质，今天就和大家分享喝什么茶能让自己更健康!
一、阳虚体质
关键词：冷冷冷
阳虚体质的你，一定是上辈子折翼的天使，手脚冰凉，不宜吃寒冷的菜，一吃可能会拉肚子。性格一般比较内向、沉静，其实是虚!是懒!是不想动!
你就像生命中缺少太阳，暖什么的与你无缘。所以，平时建议忌寒凉的饮品，多喝暖胃、暖身的茶。
推荐茶饮：红茶(祁门红茶、金骏眉、正山小种)、红糖姜茶、红枣姜茶。
二、阴虚体质
关键词：热热热
阴虚体质的你总是热、热、热，夏天就是噩梦：汗流不止、手脚心总赶脚被时时加热。永远都是渴、渴、渴，不论喝很多水，都会口干舌燥;无论怎么补水，还是皮肤干燥。
建议多喝点清爽茶饮，可以让身体滋润起来!
推荐茶饮：君山银针、白牡丹、枸杞红枣茶。
三、气虚体质
关键词：疲乏无力
气虚体质的你说话没力气，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力。很容易感冒，而且你生病后，由于抗病能力弱也相对难以很快痊愈。
这样的你可以多喝点温和型的茶饮，来增强免疫力!
推荐茶饮：红茶(祁门红茶、金骏眉、正山小种)、乌龙茶(凤凰单枞)。
四、气郁体质
关键词：多愁善感
气郁体质的你具有李清照的气质，多愁善感、脆弱忧伤;林妹妹的身体，动不得、睡不着是常事;白毛女的容貌，虽年纪轻轻，却是一副冬天被霜打蔫儿、摧残后的掉价白菜模样。
如果你是个气郁体质的人儿，建议喝气味芳香的茶来理气开郁。
推荐茶饮：茉莉花茶、凤凰单枞、陈皮茶。
五、痰湿体质
关键词：油腻、浮肿
痰湿体质的你是心宽体胖的，腹部松软的肉肉总是舍不得离开你;皮肤老是油油腻腻，清爽通透总与你无关。从不需要汗蒸，因为常常汗如雨下;眼睛是心灵之窗，可你那浮肿的双眼却阻碍了它绽放光芒。常常困乏思睡，总觉得睡得不够……
这一切都说明，你需要多喝化痰利湿的茶饮。
推荐茶饮：乌龙茶、普洱茶、陈皮茶。
六、特禀体质
关键词：脆弱敏感
特禀体质的你，看似身板不错，鼻涕喷嚏却从未离你而去;因为一点点花粉就能分分钟放倒你;别人的美味海鲜，可能是你的致命杀手……总而言之，一旦遇到特定物质，身体就容易迅速有过敏反应。
建议多喝点温和的茶来增加免疫力。
推荐茶饮：红茶(金骏眉、祁门红茶、正山小种)。
七、湿热体质
关键词：粘粘粘
湿热体质的你脸部、鼻尖总是油光锃亮，痘痘总是不断;小伙伴们总难与你亲近，你一开口便异味四窜;别人在厕所倍舒爽，你却惆怅怎么告别黏滞不爽的便便与发黄的小便。总而言之，湿热体质的你，总是感觉排泄不畅，怎么洗也还是不清爽。
建议多喝点排毒去湿的茶饮，会让你开心起来哒~
推荐茶饮：乌龙茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶。
八、血瘀体质
关键词：青一块紫一块
血瘀体质的你，脸上似蒙着一层灰，晦暗地怎么洗都洗不干净。别人磕碰一下没事，而你却身上红一块紫一块;本是挤得出水的肤质，你却偏偏干燥粗糙;总而言之，你经常被无形抬高年龄。
建议多喝点绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类，会变得不一样哦~
推荐茶饮：绿茶(西湖龙井、碧螺春、太平猴魁、黄山毛峰)、茉莉花茶、山楂茶、柠檬茶。
九、平和体质
关键词：百无禁忌
平和体质的你简直就是人生赢家嘛!“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能强，拥有这类体质的你不易得病，病也不爱你!
