导读：春天气候变化无常，是一年中最不稳定的季节。很多疾病也盯上了这个季节，尤其是对于免疫力低下的老年人来说，更是一不留神就可能中招。教你如何做好预防!
三种疾病最易发生搜索
1. 甲型肝炎
春季是甲型肝炎的好发季节。
主要症状：在这段时间里，特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里，凡出现发热，没有其它原因，如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等可以解释的吃不下饭，甚至饭后恶心、呕吐、乏力，连上一步楼梯都感费力、面黄、小便像浓茶等症状时，应及时去医院诊治。
2. 流行性感冒
冬春交替是最容易爆发流感的季节，老年人、尤其是患有慢性基础性疾病的人群是流感传播的高危人群。
主要症状：发烧，全身酸痛，咽喉疼痛、咳嗽等
预防措施：接种流感疫苗，是被认为最有效的预防流感的措施。因为流感病毒特别容易变异，每年疫苗也是不同的，所有每年都需要接种当年度的流感疫苗。
3. 过敏
春天来了，空气中也出现了许多容易诱发过敏反应的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等。如果本身就有过敏史的老人家一定要格外留意。
主要症状：眼鼻瘙痒，涕泪交零，不停打喷嚏，长很多小红疙瘩。
预防措施：不要接触会引起过敏的物质，最好能定期对家里进行清扫。
做好预防很重要搜索
1 多通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
2 勤洗手
传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
3 常喝水
特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
4 补充营养
适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
5 避免受凉
当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
6 坚持体育锻炼
适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
7 注意生活规律
保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
8 注意卫生
要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
9 早发现，早报告，早治疗
自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。
